Uyumaktan Korkuyorsanız Hipnofobiniz Olabilir…
Uykudan korkma hastalığı her yaşta ve her cinsiyette ortaya çıkabilen bir rahatsızlıktır. Uykudan korkma hastalığı genellikle dengesiz hayat süren ya da sürekli kabus görenlerde ortaya çıkar. Bu hastalığa sahip olan bireyler genellikle uyku ile ilgili olumsuz deneyim yaşamış bireylerdir. Depresif bir hastalığı veya anksiyete problemi olan bireylerde görülme olasılığı daha yüksektir.
-İnsanlar birçok farklı nedenden dolayı uyumaktan ve uykuya dalmaktan korkabilir. Bu hastalığa sahip bireyler uykularında kötü rüyalar görmekten yani kabuslardan korkmaktadır veya sadece uyku zamanın boşa gittiğini düşünerek üzüldükleri için de uyumayabilirler.
-Ayrıca rüyada öldüğünü görmekten korkuyor ve bu yüzden uykudan kaçınmaya çalışıyor olabilirler. Uykudan korkma hastalığı ölüm korkusu ve kabus görme korkusu ile içiçe olarak bulunur.
–İnsan vücudunun doğal ihtiyacı bu hastalarda doğal sayılmaz. Bu hastalığa sahip bireyler akşamları uyku vakti geldiğinde yatağa gitmeleri gerektiği için bile endişe duyarlar.
-Hafif hipnofobide insanlar uykuya dalabilir ancak rahat uyuyamazlar. Kişi yorgun, bitkin uyanır.
-Yavaş yavaş hayata, insanlara, olaylara olan ilgisini kaybederek öfke ve saldırganlık davranışları göstermeye başlar.
-Uykudan korktukları için yeterli uyuyamayan bireyler halüsinasyonlar görmeye başlar.
-Aynı zamanda panik ataklar, görme ve işitme sorunları ortaya çıkmaya başlar diğer yandan solunum, kardiovasküler ve sinir sistemlerinde kademeli olarak sorunlar baş gösterir.
-Aşırı şiddetli olarak geçirilen hipnofobi yani uykudan korkma hastalığı ölümcül olabilir.
HİPNOFOBİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Genel olarak uykudan korkma hastalığının semptomları şu şekildedir:
-Hızlı nefes alma
-Nefes darlığı
-Terleme
-Panik hissi
-Bilinç bulanıklığı
-Terör hissi
-Uyuklama
-Kuru ağız
-Uyuşukluk
-Endişe
-Gerginlik
-Aritmi (düzensiz kalp atışı)