Böğürtlen Çayı Faydaları Nelerdir?
İnsan sağlığına yararları saymakla bitmeyen böğürtlen tam bir vitamin deposudur. K vitamini ve C vitamini zengini olan böğürtlen, lif kaynağı ve manganez açısından vücudumuza doğal bir ilaçtır. Ağızda egzotik bir tat bırakan ve günümüzde daha çok meyve olarak tüketildiği düşünülen böğürtlen, böğürtlen çayı olarak da vücudumuza yararı ile birlikte adından söz ettirmeye başlamıştır. Böğürtlen çayı ne işe yarar sorusuna cevap olarak faydaları aşağıdaki gibi sıralanabilir;
Böğürtlen Çayı Faydaları Nelerdir?
- Aksatılmadan tüketildiği takdirde vücudumuzdaki zararlı kimyasalların vücudumuzdan kolayca kurtulmasına yardımcı olur.
- Ağız sağlına iyi gelmekle beraber nefesimizi tazeler ve bu sebeple ağız içindeki bakteri oluşumuna sebebiyet vermez.
- Göz sağlığı için yüksek etkileri vardır.
- Yüksek kolesterol durumunda düzenleyici etkisi vardır.
- Şeker hastaları için dengeleyici bir etkisi vardır.
- İçerisinde var olan K vitamini kan pıhtılaşmasının oluşmasını engeller. Bu yüzden vücudumuzda bulunan yaraların daha kısa sürede iyileşmesini sağlar.
- İçerisinde bulunan C vitamini kemiklerimizi güçlendirir
- Sorunlu ciltlere iyi gelmekle beraber cildi sıkılaştırır ve genç bir görünüm katar.
- Kış aylarında yakalandığımız gribal enfeksiyon sonucu olan nezle, solunum yolları rahatsızlıklarına yönelik koruma sağlar.
